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胃胀腹胀可以吃苹果吗
补充说明：胃胀腹胀可以吃苹果吗
2024-05-23 12:30
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胃胀腹胀时，苹果可以适量食用。
苹果富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，改善便秘，从而减轻腹胀的症状。但要注意适量食用，避免过量导致不适。此外，若腹胀持续不缓解，建议及时就医进行相关检查以确定病因。
如果患者对苹果过敏，则不能吃苹果。因为苹果属于常见的致敏食物之一，此时摄入可能会引起机体免疫反应，加重症状。
日常生活中，应养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食或过度节食等不良行为。同时注意保持规律的运动，有助于促进消化功能，预防腹胀的发生。
2024-05-23 13:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
