发病时间：不清楚
喝枸杞水补肾吗
补充说明：喝枸杞水补肾吗
2024-06-17 14:23
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
适量饮用枸杞水可能有助于补肾。
枸杞水是指将枸杞子与水一起煮沸后饮用的饮品，而补肾是指通过食物或药物来增强肾脏功能。枸杞水中的枸杞子具有补肾益精的功效，可能对肾脏有辅助作用。单纯依靠枸杞水不能显著补肾，因为补肾需要综合调理，包括饮食、生活习惯等多方面因素。例如，可以适当增加富含锌的食物摄入，如牡蛎、瘦肉等，以促进肾脏健康。
在日常生活中，应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，同时注意饮食均衡，适量摄入富含锌、硒等矿物质的食物，以辅助肾脏保健。
2024-06-17 18:14
举报相关问题
向医生提问
锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
