首页> 中医科> 针灸推拿> 痛经的针灸治疗处方

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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痛经的针灸治疗可以考虑三阴交穴、足三里穴、关元穴、气海穴、血海穴等穴位进行针灸治疗。如果痛经症状严重或持续,建议及时就医以确定适当的治疗方案。
1.三阴交穴
三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,在穴位刺激下能够调节气血,缓解痛经。一般可自行按揉或者由专业人士针灸。此穴位适用于体质虚弱、月经不调等引起的痛经症状。
2.足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,通过按摩可以促进血液循环,缓解痛经的症状。患者通常可以在医生指导下使用手指指腹对足三里穴进行旋转按揉。对于因宫寒导致的痛经症状具有一定的缓解效果。
3.关元穴
关元穴位于肚脐下方三横指处,此处为任脉要穴,经常施以艾灸或热敷有助于改善腹部血液循环,从而减轻痛经症状。患者可在医生指导下将双手搓至温热后轻柔地按压关元穴。对于存在虚寒性痛经的女性而言,适当按揉此穴位有一定的调理效果。
4.气海穴
气海穴位于人体前正中线上,肚脐下两寸的位置,通过对气海穴的按摩能起到补益精气的作用,进而达到止痛的效果。患者在医生指导下可以用拇指点按气海穴3-5分钟。痛经且伴有乏力、面色萎黄等症状时,可考虑按揉此穴位来辅助调理。
5.血海穴
血海穴位于大腿内侧,中医认为其具有活血化瘀的功效,因此按揉血海穴也能够有效缓解痛经。患者可取坐位,用右手拇指按住左侧血海穴,其余四指附着于大腿上固定位置,顺时针方向按揉0.5分钟左右。对于存在气滞血瘀所致痛经的女性,适度按揉此穴位有较好的缓解作用。
在接受针灸治疗期间,应保持良好的生活习惯,如规律饮食和适量运动,以利于身体恢复。若痛经情况持续或加剧,则建议及时就医,以便明确诊断并接受适当的药物治疗,如布洛芬缓释胶囊、酮洛芬肠溶片等非甾体抗炎药,以缓解疼痛。

2025-09-22 10:40

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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