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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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维生素B12是一种水溶性维生素,而谷维素是一种植物化学物。
维生素B12在体内发挥着重要的作用,如促进红细胞的生成、维持神经系统的正常功能等。而谷维素则具有调节植物生长发育的作用,两者在作用机制上存在显著差异。因此,维生素B12与谷维素是不同的物质。
维生素B12通过口服或注射给药的方式摄入人体后,通常需要一段时间(约6-12个月)才能观察到其缺乏引起的贫血改善效果;而谷维素则属于营养保健品范畴,在短期内可能不会出现明显的效果。
在使用维生素B12时需注意可能出现的过敏反应,并遵循医嘱进行剂量控制;而谷维素则应避免长期过量使用以减少潜在风险。合理摄取这两者对于身体健康至关重要。

2024-05-09 18:10

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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