发病时间：不清楚
空腹吃维生素c片可以吗
补充说明：空腹吃维生素c片可以吗
a******W 2025-04-11 10:09
我要咨询
精选回答(1)
不建议空腹吃维生素C片。
空腹吃维生素C片可能会导致营养不良或胃肠不适，因为维生素C是水溶性抗氧化剂，缺乏可能影响免疫系统功能和皮肤健康，而长期空腹摄入过量维生素C会引起腹泻、恶心等胃肠不适。因此，为了身体健康，不建议在空腹状态下食用维生素C片。
对于存在维生素C缺乏的人群而言，适当进食维生素C片有助于改善病情。但如果是正常人群，则不必额外补充，以免引起尿酸升高、结石等问题。
需要强调的是，在选择维生素C片作为膳食补充时，应确保来源可靠，并遵循推荐剂量以避免潜在风险。同时，注意观察身体反应，如有异常应及时就医咨询。
2025-04-11 10:09
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
