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【促甲状腺激素高饮食需要注意什么？】
补充说明：【促甲状腺激素高饮食需要注意什么？】
a******W 2023-11-08 14:41
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医生回答(1)
【促甲状腺激素高饮食需要注意什么？】促甲状腺激素高饮食需要注意的事项，主要包括避免食用含碘量高的食物、注意营养均衡摄入等。
1.避免食用含碘量高的食物：如果患者存在促甲状腺激素偏高的情况，可能是由于体内甲状腺素分泌过多所引起的。此时需要避免食用含碘量过高的食物，比如海带、紫菜等，以免导致体内的甲状腺激素水平进一步升高，从而加重病情。
2.注意营养均衡摄入：在日常生活中，患者还需要注意营养均衡摄入，可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的多种营养物质，有利于身体健康。
除此之外，在平时还要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜或过度劳累。同时也要保持积极乐观的心态，避免频繁生气，以免影响疾病的恢复。若出现明显不适症状时，则建议及时就医治疗。
2023-11-08 14:41
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