首页> 精神心理科> 情绪低落> 最近情绪低落,经常头发掉

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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

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最近情绪低落,经常头发掉多考虑是压力过大引起的,也不排除是抑郁症、内分泌失调等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、压力过大

若是长期精神压力过大,可能会影响体内激素分泌,从而出现情绪低落、烦躁易怒等情况。建议患者保持积极乐观心态,多与家人沟通,避免精神压力过大,还要注意多休息,保证充足睡眠。

2、抑郁症

抑郁症是一种精神心理疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精神焦虑等,部分患者还会出现睡眠障碍、失眠多梦等现象。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,还要保持良好的生活习惯,避免熬夜。

3、内分泌失调

若是平时生活中经常熬夜、饮食不当,可能会造成体内激素水平紊乱,从而出现月经失调、心烦意乱等情况。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,还要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜。

除此之外,也可能是甲状腺功能减退症、焦虑症等疾病引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-29 01:14

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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