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何首乌能让白发变黑吗?
补充说明:何首乌能让白发变黑吗?
a******W 2024-01-24 11:26
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医生回答(1)
适量食用何首乌对改善白发有辅助作用。
何首乌能够使机体内的黑色素细胞数量增多,同时还可以增强其活性,进而促使更多的黑色素生成,有利于缓解白发的症状。此外,何首乌还含有卵磷脂、蒽醌衍生物等多种营养物质,这些物质可以起到润肠通便的作用,适当吃一些何首乌还能起到一定的保健功效。
虽然何首乌有一定的促进黑发生长的功效,但并不适用于所有类型的白发。对于某些由疾病或遗传因素引起的白发,单纯依靠食物效果有限。
需要注意的是,长期大量摄入何首乌可能会导致肝脏损伤,因此使用何首乌时应遵循医嘱,并定期监测肝功能。另外,若为疾病原因导致的白发,建议及时就医查明病因后针对性治疗。
2024-03-29 21:53
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