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吃vc可以提高免疫力吗

发病时间:不清楚

吃vc可以提高免疫力吗

补充说明:吃vc可以提高免疫力吗

2024-04-29 20:38

VC 维生素C 水溶性维生素 腹泻

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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适量食用VC可以提高机体免疫力。
维生素C是人体必需的一种水溶性维生素,具有抗氧化、抗自由基的作用,能促进抗体形成,从而增强机体免疫力。此外,VC还参与铁的吸收和利用,有利于红细胞的生成,进而改善机体的免疫状态。
过量摄入VC可能会引起腹泻等消化系统不适症状,因此建议在医生指导下使用。
对于希望通过VC来提升免疫力的人群,应确保饮食均衡,并避免长期依赖单一营养素。若存在特定疾病或正在服用药物,应在咨询医生后再考虑是否需要额外补充VC。

2024-04-29 21:11

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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