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【打鼾睡眠监测？】
补充说明：【打鼾睡眠监测？】
a******W 2023-12-05 17:36
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医生回答(1)
杨乾 主治医师 三甲
擅长：耳鼻喉科
提问
【打鼾睡眠监测？】打鼾医学上称为“打呼噜”，是一种常见的现象。如果在睡觉时出现呼吸不畅、憋气等情况，建议及时就医进行睡眠监测检查，明确病因后对症治疗。
一、原因
1.肥胖：当人体体重增加的时候，颈部脂肪沉积过多，可导致软腭和悬雍垂的塌陷，进而影响通气功能，引起打鼾的情况发生。
2.鼻腔疾病：如慢性鼻炎、过敏性鼻炎等，会导致患者鼻道狭窄或阻塞，从而引发通气障碍，在夜间卧位休息时就会出现打鼾的症状。
3.咽部疾病：如扁桃体肥大、腺样体残留体、舌根后坠等，这些情况都可能造成咽喉部空间变小，继而使空气流通受阻，就容易出现打鼾的现象。
4.其他因素：部分人群由于工作压力较大、精神紧张等原因，也会出现打鼾症状。
二、治疗方法
1.减肥：对于因过度肥胖引起的打鼾者，应积极进行减重，可以通过调整饮食结构以及加强运动等方式来改善打鼾症状。
2.药物治疗：如果是过敏性鼻炎所致，则需要遵医嘱使用抗组胺类药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。
3.手术治疗：若是由扁桃体肿大、腺样体残留体等因素所导致，必要时需采取手术切除的方式进行处理。
4.其他方法：针对不同类型的鼻腔疾病，还可以采用相应的药物治疗或者手术治疗措施。此外，改变睡姿也可以有效减少打鼾的发生频率。
日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，并且还要注意个人卫生，勤换洗床单被套，以免滋生大量细菌。
2023-12-05 17:36
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打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
症状起因：在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。身体因素：一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。五、：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。心理学角度打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。
可能疾病：睡眠呼吸暂停综合征
常见检查： 羊水甲胎蛋白测定（AFP） 颅脑CT 羊水一般检查 羊水甲胎蛋白
就诊科室：呼吸
