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因为是事业单位，每年需要义务献血
补充说明：因为是事业单位，每年需要义务献血
2023-08-11 16:09
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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
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因为是事业单位每年需要义务献血，一般不影响正常的工作和生活，也不影响身体健康。献血可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康，而且还可以刺激骨髓的造血功能，提高身体的免疫力。每年义务献血不仅可以促进血液的新陈代谢，还可以刺激骨髓的造血功能，提高身体的免疫力，对身体健康有一定的好处。但是在献血后，一定要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意局部的清洁卫生，短时间内避免沾水，以免出现局部感染的情况。
在献血前，需要注意合理饮食，加强营养，可以多吃一些富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、苹果、西红柿等，同时还可以多吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、动物血制品等，能够补充身体所需要的营养，还可以促进血液的新陈代谢。
在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。同时还要注意保持良好的心情，避免情绪过于激动，以免出现血压升高的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-15 20:06
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