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试管婴儿前如何调理自己身体
补充说明：试管婴儿前如何调理自己身体
2023-08-11 17:27
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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：优生优育，遗传咨询，产前诊断，获得产前诊断遗传咨询资格证；高危妊娠的管理；产后盆底康复，获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书；不孕不育，妇科内分泌（月经病）。
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试管婴儿前可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、心理调理、药物调理等方式进行调理，有助于身体的健康。
1、饮食调理
试管婴儿是一种辅助生殖技术，主要是将精子和卵子提取出来，用特殊的方法进行培养，然后将其移植到女性子宫腔内，从而达到受孕的目的。在此期间，需要调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，也可以增强自身免疫力。同时还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
2、生活调理
在日常生活中，患者还要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也要避免进行剧烈运动。
3、适当运动
在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等，能够增强自身的体质，也可以促进身体的新陈代谢，对身体有一定的好处。
4、心理调理
由于试管婴儿需要将精子和卵子提取出来，所以会对女性的心理造成一定的刺激，出现情绪低落、焦虑等不良情绪。建议患者可以通过心理疏导的方式进行处理，也可以多听舒缓的音乐进行改善。
5、药物调理
如果患者出现了明显的不适症状，需要及时就医，在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够起到调节激素的作用。同时，患者也可以遵医嘱服用叶酸片、维生素B12片等药物进行调理，能够预防胎儿畸形。
在日常生活中，患者还要注意平时的作息，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-15 20:17
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试管婴儿是伴随体外授精技术的发展而来的，是指分别将卵子与精子取出后，置于试管内使其受精，再将胚胎前体---受精卵移植回母体子宫内发育成胎儿。试管婴儿是用人工方法让卵子和精子在体外受精并进行早期胚胎发育，然后移植到母体子宫内发育而诞生的婴儿。
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