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流产后吃什么对子宫恢复好
补充说明：流产后吃什么对子宫恢复好
2024-06-20 14:56
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杨丽君 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇科临床工作30余年，擅长不孕症、盆腔子宫内膜异位症、异常子宫出血、妇科炎症等疾病的治疗，对妇科疑难疾病的诊治有丰富的经验。
提问
流产后可以适量食用鸡蛋、红枣、阿胶等食物，有助于促进子宫恢复。然而，这些食物并不能直接治疗流产后的问题，如果出现不适症状，应寻求专业医疗帮助。
1.鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白质，有助于促进身体修复和组织再生，从而支持子宫的正常功能。可以将鸡蛋煮熟后直接食用或制作成蛋羹、蛋糕等。
2.红枣
红枣具有补气养血的作用，对于流产后气血不足的情况有改善作用。可以直接食用或泡水喝，也可以加入汤中炖煮。
3.阿胶
阿胶含有丰富的营养成分，如氨基酸和矿物质，能够滋养子宫内膜，加速其修复过程。通常可将阿胶研磨成粉末，然后用温水冲服。也可将其与其他食材一起炖煮食用。
流产后应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免影响子宫恢复。此外，还应注意保持良好的饮食习惯，均衡摄入各种营养素，以促进身体的整体健康。
2024-06-20 15:51
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
临床检查： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
