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每天吹气有什么好处
补充说明:每天吹气有什么好处
a******W 2023-09-26 23:53
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精选回答(1)
每天吹气一般指的是吸氧后进行吹气球的锻炼,其好处主要包括提高肺活量、改善心肺功能、改善脑部供血、预防心脑血管疾病等。
1、提高肺活量
吸氧后进行吹气球的锻炼,能够促进肺部的血液循环,也能够增加肺部的通气量,可以在一定程度上提高肺活量,适合缺氧的人群。
2、改善心肺功能
在吸氧之后进行吹气球的锻炼,能够加速体内的血液循环,也能够促进体内的新陈代谢,在一定程度上还可以达到改善心肺功能的目的。如果患者存在心肺功能不全的情况,可能会出现胸闷气短、呼吸急促等症状,此时可以适当进行该项锻炼,通常具有一定的好处。
3、改善脑部供血
如果患者存在脑供血不足的情况,可能会出现头晕头痛、浑身乏力等症状,此时可以适当进行该项锻炼,能够促进体内的血液循环,在一定程度上也能够改善脑部供血不足的情况。
4、预防心脑血管疾病
如果患者存在高血压、高脂血症等疾病,可能会导致脑血管动脉硬化,容易出现脑供血不足的情况。此时可以适当进行该项锻炼,能够促进体内的血液循环,在一定程度上也能够预防心脑血管疾病。
5、其他好处
每天吸氧后进行吹气球锻炼,还可以在一定程度上促进胃肠道蠕动,能够帮助消化,可以辅助改善消化不良引起的不适症状。
需要注意的是,患者在进行吹气球锻炼时,要注意控制吹气球的时间和力度,避免吹气球时间过长或过度用力,以免导致患者出现胸闷、气短等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时到医院就诊,以免延误病情。
2023-09-26 23:53
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呼吸急促(气促),是临床上常见的呼吸系统症状,往往因呼吸系统疾病或控制、影响呼吸的器官或组织病变导致呼吸功能不全的早期症状,病情进一步加重出现呼吸窘迫或呼吸困难,甚至呼吸衰竭而危急生命。婴儿因呼吸系统解剖和生理的特点,一旦疾病影响呼吸更易发生气促和呼吸窘迫。
症状起因:引起气促的原因多样,可以是呼吸系统本身疾病所致,也可以是中枢神经、心血管、腹腔、胃肠道、代谢、内分泌和血液等系统疾病导致。
可能疾病: 婴儿闷热综合症 小肠结肠炎耶尔森菌肺炎 急性上颌窦炎 鼻疽假单胞菌肺炎
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