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急性腰扭伤可以按摩吗
补充说明:急性腰扭伤可以按摩吗
a******W 2024-11-15 15:00
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精选回答(1)
急性腰扭伤不建议进行按摩。
由于急性腰扭伤后软组织处于水肿状态,此时按摩可能加重局部血液循环,从而加重肿胀。此外,按摩还可能导致疼痛加剧,甚至造成二次伤害。因此,对于急性腰扭伤,通常需要先冷敷以减少肿胀,然后再在医生指导下进行适当的康复训练。
如果患者有严重的腰部外伤史或既往存在脊柱疾病,则应避免自行按摩,以免加重损伤或引起并发症。
日常生活中要注意坐姿、站姿正确,并且不要久坐或者久站,还要适当运动,注意劳逸结合,有助于预防腰肌劳损的发生。
2024-11-15 15:00
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急性腰背部扭伤在民间俗称闪腰,在临床上较为多见,尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多,此种情况则多见于常年坐办公室者。 本病的发生率根据各医院的收治范围不同相差较大,约占骨科门诊病例的5%~20%。但近年来由于劳动条件的不断改善,其发生率已明显降低。急性腰背部扭伤患者男性较女性多见。年龄以青壮年为多,年幼及年老患者均较少。本病患者虽可见于各行各业,但60%以上为重体力劳动者及运动员等活动量较大的人,偶然干重活的脑力劳动者亦易发生。本病病变的范围包括下背部至骶髂部的肌筋膜组织,即胸腰段及腰骶部两个解剖区。但在临床上由于其表现及治疗原则基本相似,故现将其一并阐述。
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