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米类风湿关节炎可以吃韭菜吗
补充说明：米类风湿关节炎可以吃韭菜吗
2024-05-16 11:39
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类风湿关节炎患者可以适量食用韭菜。
韭菜富含膳食纤维、维生素C、钾等营养素，有助于促进消化和维持身体健康。适量食用韭菜不会加剧类风湿关节炎的症状，也不会影响患者的病情发展。但过多摄入可能导致胃肠负担增加，因此需要控制摄入量。
如果患者对韭菜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于类风湿关节炎患者来说，饮食调整是辅助治疗的重要环节之一。日常生活中需避免高嘌呤食物，如动物内脏，以减少关节炎症的发生与发展。
2024-05-16 13:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
