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来月经期间可不可以洗冷水澡，不可以吃什么
补充说明：来月经期间可不可以洗冷水澡，不可以吃什么
2023-07-31 14:00
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来月经期间一般不可以洗冷水澡，不可以吃生冷、辛辣、刺激的食物，否则容易导致痛经、月经量增多、月经周期延长等情况出现。
女性来月经期间，身体免疫力会有所下降，如果洗冷水澡，容易导致受凉，从而引起感冒。同时，洗冷水澡还会导致子宫血管收缩，不利于经血排出，从而引起痛经、月经量增多、月经周期延长等情况出现。
女性在月经期间可以多吃一些温热的食物，如小米粥、红糖水等，既可以补充身体所需的营养物质，同时还可以缓解痛经的症状。同时，还需要注意腹部保暖，避免受凉，以免引起不适症状。此外，还需要注意避免进行剧烈运动，以免导致月经量增多，引起贫血的情况。
如果女性来月经期间洗冷水澡出现了痛经、月经量增多等症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以起到镇痛的作用。同时，还需要注意保持会阴部的清洁卫生，每天勤换卫生巾，以免引起感染的情况。
2023-08-01 01:29
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
