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运动损伤能不能恢复正常身体
补充说明：运动损伤能不能恢复正常身体
2024-05-27 12:27
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精选回答(1)
运动损伤经过适当处理和康复训练，多数情况下能够恢复正常身体状态。
运动损伤后，如果及时停止运动，进行冷敷和局部压迫，然后进行适当的热敷和按摩，有助于缓解疼痛和肿胀。同时，避免过度活动受伤部位，以免加重损伤。在症状缓解后，可以逐渐开始进行轻度的康复训练，如伸展运动、平衡练习等，以增强肌肉力量和灵活性。此外，保持良好的营养和充足的休息也有助于促进损伤的恢复。需要注意的是，如果损伤严重或症状持续不改善，应寻求医疗帮助，以排除骨折或其他潜在的严重损伤。
部分严重的运动损伤可能需要更长时间才能完全恢复，甚至可能导致永久性功能障碍。
建议定期复查，确保损伤得到充分治疗，并遵循医生的康复指导。
2024-05-27 16:07
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
