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手腕酸痛能不能热敷治疗
补充说明：手腕酸痛能不能热敷治疗
2024-06-06 15:56
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刘德伟 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：胃、结直肠恶性肿瘤，胆石症，疝(腹股沟疝、切口疝、腹壁疝等)腹腔镜微创手术治疗和术后综合性治疗，甲状腺癌、乳房癌根治性手术治疗和术后综合性治疗，下肢静脉曲张腔内微波消融闭合微创手术治疗。
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手腕酸痛可以进行热敷治疗。但如果是由于腱鞘炎、腕管综合征等疾病引起的，一般不建议使用热敷的方式缓解症状。
手腕酸痛可能是长时间保持一个姿势或过度劳累导致局部血液循环受阻所致，此时可以通过适当按摩、推拿等方式促进血液循环，从而减轻不适感。此外还可以通过红外线照射、微波理疗等物理方法来改善局部循环和炎症反应，达到止痛的效果。
如果是由腱鞘炎引起的手腕酸痛，则通常需要遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物来进行消炎镇痛处理；若为腕管综合征所致，则可能需在医生指导下口服甲钴胺分散片、维生素B12片等营养神经类药物以缓解疼痛及麻木等症状。
患者平时应避免长时间处于同一姿势下工作，以免加重对关节的压力，并注意保暖措施，防止因寒冷刺激而诱发或加剧疼痛。同时还要定期复查，以便及时了解病情变化并调整治疗方案。
2024-06-07 12:06
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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