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福施福和叶酸可以同时服用吗
补充说明：福施福和叶酸可以同时服用吗
2024-08-24 22:51
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滕月 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：宫腔镜，子宫内膜病变
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福施福和叶酸可以同时服用。
福施福是一种复合维生素D3制剂，而叶酸是一种水溶性维生素B族成员。两者在功能上无冲突，但需在医生或专业人员指导下避免过量。同时补充福施福和叶酸时，应注意避免过量摄入，因为过量的维生素D3可能导致中毒症状，而过量的叶酸可能影响锌的吸收。例如，建议每日维生素D3摄入量不超过400国际单位，叶酸摄入量不超过1000微克。
在补充任何营养素之前，应咨询医生或专业人员，特别是孕妇、哺乳期妇女和计划怀孕的女性，以确保安全和适宜的剂量。此外，定期进行血液检查以监测营养素水平也是必要的。
2024-08-26 09:15
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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