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负面情绪多会引发抑郁症吗
补充说明:负面情绪多会引发抑郁症吗
2024-06-06 16:06
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
长期负面情绪积累可能增加抑郁症的风险,但并非必然发展为抑郁症。
负面情绪积累过多可能诱发抑郁症,因为长时间的心理压力会影响中枢神经系统功能,引起情绪障碍。然而,是否发展成抑郁症还受多种因素影响,如遗传、个人应对策略和社会支持系统等。因此,对于负面情绪较多的人群,建议寻求专业心理辅导或治疗以预防抑郁症的发生。
除了负面情绪外,其他可能导致抑郁的因素包括生活事件(如失业、离婚)、药物副作用、身体疾病、基因突变等。这些因素可能会加重或触发抑郁症状,但并不是所有负面情绪都会直接导致抑郁症。
在日常生活中,保持积极的心态和良好的生活习惯是预防抑郁症的关键。如果出现持续的情绪低落、兴趣减退等症状,应及时寻求专业帮助,避免病情恶化。
2024-06-07 12:04
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