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刮痧能否去湿热
补充说明：刮痧能否去湿热
2024-05-13 18:42
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刮痧能去湿热。
刮痧能够起到一定的祛湿作用，因为其具有疏通经络、活血化瘀的功效，从而达到祛湿的效果。湿热体质的人群通过刮痧的方式，可以促进体内湿邪的排出，进而减轻湿热的症状。
对于寒湿体质者而言，由于其体内的阳气不足，此时若盲目使用刮痧的方法来治疗，可能会导致病情加重，不利于身体的好转。
需要注意的是，在进行刮痧时力度要适中，时间不宜过长，以免引起皮损或疼痛等不良反应。另外，刮痧后需注意保持局部清洁干燥，并做好保暖措施。
2024-05-13 19:03
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
