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「男人40岁后多久一次性生活合适？」
补充说明：「男人40岁后多久一次性生活合适？」
a******W 2024-07-08 10:09
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医生回答(1)
丁胤 主治医师 三甲
擅长：男科
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「男人40岁后多久一次性生活合适？」性生活频率因人而异，并没有统一标准。如果身体状况良好，有规律的性生活对身体健康有一定好处。若男性40岁后一周或一个月进行一次合理适度的性生活即可。
对于40岁的男性而言，由于年龄增长、体力下降以及家庭责任加重等原因的影响，可能会出现偶尔或者长时间不进行性生活的现象，均属于正常情况，无需过于担心。只要身体条件允许，且夫妻双方都愿意进行性生活，则可以根据个人意愿适当增加次数，如每周1-2次等均可。但需要注意避免过度频繁地进行性生活，否则容易导致精神疲劳、腰酸背痛、注意力不集中等情况发生。
此外，如果在40岁时存在高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病，或正处于疾病的治疗期间，此时建议减少性生活的次数，以免影响病情恢复。同时女性处于妊娠期时也应尽量避免同房，以免刺激子宫收缩诱发流产、早产等不良后果的发生。
日常生活中还应注意保证健康的生活方式，注意休息，避免熬夜，保持积极乐观的心态，有助于维持正常的生理功能。
2024-07-08 10:09
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。腰背痛的常见原因有哪些呢？不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病：女性慢性淋病 肾虚 中气不足 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病
就诊科室：普外科
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