首页> 外科> 骨科> 网球肘> 网球肘用针灸能彻底治好呢

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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针灸对网球肘常能减轻疼痛、改善肘部活动,但能否彻底治好并无统一答案。多数早期、症状较轻且能减少反复劳损者,经过规范针灸和康复,可能达到长期不痛;病程久、肌腱退变明显或继续过度用力者,容易反复,难以保证根治。

针灸通过刺激局部穴位,帮助放松前臂伸肌群、缓解疼痛和不适,对肘外侧压痛、拧毛巾或提物时疼痛有一定效果。通常需按疗程进行,配合休息、护具和功能锻炼,单靠几次针灸往往不够。若疼痛持续加重或伴麻木无力,应进一步检查,排除颈椎等问题。

恢复是否彻底,和病程长短、是否继续劳损、肌腱损伤程度、年龄及基础情况等有关。治疗期间应减少反复屈伸手腕和用力抓握,逐步做前臂伸肌牵伸和力量训练。针灸可与物理治疗、康复训练等配合,具体方案需由医生评估,避免长期硬撑。

日常注意调整运动和工作姿势,避免突然增加手臂负荷。即使症状消失,也建议逐渐恢复活动,给肌腱修复时间。若反复发作,不必焦虑,及时复诊并调整方案,多数能获得较好控制。

2026-09-15 15:20

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•网球肘 (桡侧伸腕肌肌腱损伤,肱骨外上髁炎,桡肱骨粘液囊炎)

肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关,多见于需反复用力伸腕活动的成年人,尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员,小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。

  • 多发人群:青壮年、运动员

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000-5000元)

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