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甘草山楂泡水喝的功效
补充说明：甘草山楂泡水喝的功效
2025-09-25 14:49
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甘草与山楂搭配泡水饮用，是民间常见的保健方式。这两种食材结合后，能够促进消化功能，改善食欲不振的情况。同时该饮品具有一定的舒缓效果，有助于缓解咽喉不适。日常适量饮用对维持身体平衡有积极意义，但需注意体质适应性。
甘草所含的有效成分能覆盖咽喉黏膜，形成保护层，从而减轻刺激感。山楂富含有机酸和消化酶，能增强胃肠蠕动，帮助分解油腻食物。两者协同作用，既缓解咽喉干痒，又加速食物消化。对于饮食过量引起的腹部胀满，饮用后能明显改善不适感。
在改善消化方面，山楂中的酸性物质能刺激胃液分泌，提高消化效率。甘草则能调和山楂的酸烈之性，避免对胃部产生过度刺激。这种配伍方式体现了传统食疗的平衡智慧，既发挥功效又降低副作用风险。长期饮用有助于维持消化系统正常运作。
对于用嗓过度或咽喉敏感的人群，甘草山楂水能起到养护作用。温和饮用可使甘草的有效成分持续作用于咽喉部位。需要注意的是，山楂的酸性可能影响牙釉质，建议饮用后清水漱口。体质偏寒或胃酸过多者应酌情减量饮用。
选择优质原料是保证效果的前提。表面完整、颜色自然的山楂干与粗细均匀的甘草片为佳。冲泡时水温不宜过高，以免破坏有效成分。保持规律饮用习惯更能发挥其保健价值，但不可替代药物治疗。若出现不适反应需立即停止饮用。
2025-09-25 15:11
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
