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早上一杯蜂蜜水有什么好处吗
补充说明:早上一杯蜂蜜水有什么好处吗
2024-06-04 18:22
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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早上一杯蜂蜜水对健康有益,可提供能量、润肠通便,并具有一定的抗炎作用。
早上一杯蜂蜜水适合健康人群,其中的单糖能快速被吸收利用,提供能量;同时,其润肠通便的作用也有助于缓解便秘问题。但糖尿病患者或血糖控制不佳的人群应避免空腹大量饮用,以免影响血糖控制。
对于某些特定人群,如孕妇、哺乳期妇女等,在摄入蜂蜜时需谨慎,因为蜂蜜可能含有抗生素或其他微生物,过量食用可能导致不良反应。
在选择蜂蜜时应注意来源可靠,避免购买添加了化学物质的假蜂蜜。此外,虽然早上喝蜂蜜水有诸多益处,但不应将其作为治疗疾病的唯一手段,如有不适症状应及时就医咨询专业医生。
2024-06-05 10:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗,且可有