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脾胃虚寒湿气重是什么原因造成的
补充说明：脾胃虚寒湿气重是什么原因造成的
2023-07-25 15:39
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
脾胃虚寒湿气重多考虑是饮食不当造成的，也可能是身体虚弱、脾胃阳虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
如果经常吃生冷寒凉的食物，可能会导致寒气在体内堆积无法排出，从而出现身体乏力、腹胀、腹痛等症状。建议患者合理调整饮食习惯，适当吃温热的食物，比如小米粥、桂圆等，可以促进血液循环，有利于症状的改善。患者也可以通过局部热敷的方式进行缓解。
2、身体虚弱
如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致身体过度疲劳，使身体虚弱，容易受到寒气侵袭，从而出现手脚冰凉、怕冷等症状。患者可以适当参加有氧运动，比如慢跑、打太极、练习瑜伽等，可以增强自身抵抗力，有利于症状的改善。
3、脾胃阳虚
如果经常暴饮暴食，可能会影响脾胃的运化功能，长期以往可能会导致脾胃阳虚，主要表现为腹痛、怕冷、四肢不温等。患者可以遵医嘱服用附子理中丸、香砂养胃丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸、针灸等方式进行改善。
除此之外，也不排除是心阳虚、气血不足等原因造成的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-26 02:54
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
