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小朋友能喝豆浆吗
补充说明：小朋友能喝豆浆吗
2024-04-29 20:37
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唐书生 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：呼吸相关疾病等
提问
大多数情况下，健康的小朋友可以适量喝豆浆。
豆浆是由豆类制成的饮品，富含植物蛋白、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。对于健康的小朋友而言，适量饮用可提供营养，并促进生长发育。但鉴于其含有的植物雌激素，年幼的孩子不宜过量摄入，以免影响内分泌系统的正常发育。此外，对于有特殊疾病史或过敏体质的小朋友，应在医师指导下饮用豆浆。
如果小朋友存在乳糖不耐受或者对大豆蛋白过敏等情况，则不能喝豆浆。
家长应注意观察孩子在喝豆浆后的反应，如有不适症状出现应立即停止并咨询医生。同时，为确保孩子的饮食均衡，建议在日常饮食中合理搭配各类食物，避免单一依赖某种食品。
2024-04-29 21:10
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