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怀孕能吃木瓜花吗
补充说明：怀孕能吃木瓜花吗
2023-09-07 23:52
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕一般可以吃木瓜花，但要注意适量。
木瓜花中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸、木瓜蛋白酶等营养成分，怀孕期间适当吃木瓜花，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。而且木瓜花中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。但由于木瓜花性寒，如果吃过多，可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康，甚至会影响胎儿的生长发育。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
2023-11-04 01:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
