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sy会影响身高吗?有什么增高的方法
补充说明：sy会影响身高吗?有什么增高的方法
2023-08-17 00:28
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精选回答(1)
SY一般是指女孩，女孩身高一般会受遗传因素的影响，但也可能是营养不良、缺乏运动、性早熟、矮小症等原因导致的，可以通过日常调理、药物治疗的方式进行改善。
1、遗传因素
身高一般会受遗传因素的影响，如果父母双方或一方身高比较矮，女孩身高可能会比较矮。如果没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗，可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以多吃一些含维生素含量比较高的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，促进身高发育。
2、营养不良
如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致身体缺乏营养，从而影响身高。平时应注意加强营养，可以多吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如虾皮、芝麻酱等，能够补充身体所需要的钙元素，促进身高发育。
3、缺乏运动
如果平时缺乏运动，可能会导致身体免疫力下降，从而影响身高。平时应注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、跳绳等，能够促进身体的新陈代谢，对于身高发育也有一定的帮助。
4、性早熟
如果女孩在8岁前出现第二性征发育，表现为乳房发育、出现阴毛、月经来潮等，则可能是性早熟导致的。此时可在医生指导下使用注射用醋酸亮丙瑞林微球、注射用曲普瑞林等药物进行治疗。同时还应注意避免食用含有激素的营养剂和食物，如豆浆、蜂王浆等。
5、矮小症
矮小症是指在相似环境下，同种族、同性别、同年龄的个体，身高低于正常人群平均身高2个标准差，或低于第3百分位。如果女孩出现矮小症，也可能会导致身高受到影响，此时可在医生指导下使用重组人生长激素注射液、注射用醋酸曲普瑞林等药物进行治疗。
在日常生活中，家长应注意女孩的饮食健康，可以适量吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、西红柿等，能够为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的生长发育。同时，可以适当进行体育锻炼，比如跳高、跳绳、游泳等，有助于身体的生长发育。
2023-08-17 20:14
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
