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妊娠期糖尿病能吃米糊吗
补充说明：妊娠期糖尿病能吃米糊吗
a******W 2026-01-07 09:11
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妊娠期糖尿病患者可以适量食用米糊，但需注意控制分量和搭配。
米糊作为一种容易消化的食物，主要由米制成，富含碳水化合物。妊娠期糖尿病患者在饮食上需要特别注意碳水化合物的摄入量，因为过量的碳水化合物会迅速转化为血糖，导致血糖水平升高。米糊中的碳水化合物会在体内被分解为葡萄糖，进而影响血糖水平。妊娠期糖尿病患者在食用米糊时，应严格控制分量，并注意搭配低糖、高纤维的食物，以减缓血糖上升的速度，同时保持营养均衡。
在准备米糊时，可以适当加入一些豆类或蔬菜，这样不仅可以增加膳食纤维的摄入，还能帮助控制血糖。建议患者在食用米糊前后监测血糖水平，以便更好地了解自己的身体状况，并根据实际情况调整饮食。
【生活小贴士】
1. 控制米糊的分量，避免过量摄入碳水化合物。
2. 适当搭配豆类或蔬菜，增加膳食纤维的摄入。
3. 监测血糖水平，根据实际情况调整饮食。
2026-01-07 09:11
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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