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骨髓增生异常综合征可以跑步吗
补充说明：骨髓增生异常综合征可以跑步吗
2024-05-13 18:42
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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
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骨髓增生异常综合征患者不建议跑步。
骨髓增生异常综合征患者的骨髓造血功能存在异常，此时患者可能存在贫血、乏力等症状。跑步可能会加剧不适症状，并增加出血风险。因此，为了确保身体健康和安全，不建议该类患者进行跑步等度运动。
如果患者在治疗期间服用免疫抑制药物，应避免剧烈运动以减少感染风险。同时，注意营养均衡，可适当食用红枣、阿胶等补血食物。
对于骨髓增生异常综合征患者，日常生活中应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于改善病情。
2024-05-13 19:02
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骨髓增生异常综合征(myelodysplastic syndrome, MDS)是一组起源于造血髓系定向干细胞或多能干细胞的异质性克隆性疾患，其基本病变是克隆性造血干、祖细胞发育异常(dysplasia)，导致无效造血以及恶性转化危险性增高。主要特征是无效造血和高危演变为急性髓系白血病，临床表现为造血细胞在质和量上出现不同程度的异常变化。MDS发病率约10/10万～12/10万人口，多累及中老年人，50岁以上的病例占50%～70%，男女之比为2：1。MDS30%～60%转化为白血病。其死亡原因除白血病之外，多数由于感染、出血，尤其是颅内出血。
