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金橘子怎么做止咳化痰
补充说明:金橘子怎么做止咳化痰
2023-07-14 09:43
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金橘子一般指金橘,金橘止咳化痰的做法有生吃、泡水、煮粥等。
1、生吃
金橘是一种营养价值比较高的水果,含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维、有机酸等营养物质。适量食用可以起到生津止渴、开胃理气等作用。
2、泡水
可以将金橘洗干净,然后切成小块,放入杯中,加入适量沸水,加入适量冰糖,用开水冲泡,加入适量蜂蜜,饮用后可以起到止咳化痰的作用。
3、煮粥
可以将金橘洗干净,然后切成小块,放入锅中,加入适量水,用小火煮熟,加入适量蜂蜜,用开水冲调,饮用后可以起到止咳化痰的作用。
除此之外,还可以将金橘和冰糖一起炖煮食用,也可以起到止咳化痰的作用。
2023-07-19 22:48
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