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低密度脂蛋白胆固醇高能吃鱼肉吗
补充说明：低密度脂蛋白胆固醇高能吃鱼肉吗
2024-06-06 15:13
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精选回答(1)
低密度脂蛋白胆固醇高可以适量食用鱼肉。
鱼肉中的欧米伽-3脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平，对心血管健康有益。但需注意适量摄入，结合整体饮食和生活方式管理血脂。
对于某些特定人群，如孕妇或需要特殊营养的人群，可能有额外的饮食限制。在这些情况下，应咨询专业医生或营养师的意见，以确保饮食安全和适宜。
低密度脂蛋白胆固醇高的患者可适量食用鱼肉，并结合均衡饮食、适度运动等措施来控制血脂。若症状持续不改善，建议及时就医接受专业的医学评估和治疗。
2024-06-07 11:56
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