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打麻将会防止老年痴呆吗
补充说明：打麻将会防止老年痴呆吗
2024-06-14 13:08
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
打麻将会在一定程度上提高大脑认知能力，但并不能直接预防老年痴呆。
打麻将是一种社交活动，可促进人际交往，但并不能直接预防老年痴呆。老年痴呆通常与遗传、环境因素以及生活方式等有关，如吸烟、饮酒、饮食不均衡等，这些因素可能导致神经元退行性变和神经递质减少，从而引发老年痴呆。因此，预防老年痴呆需要综合考虑多种因素，建议采取健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。
打麻将时应避免长时间保持同一姿势，以免影响血液循环，增加心血管疾病风险。
预防老年痴呆还需定期体检，监测血压、血糖水平，及时发现并治疗潜在的健康问题。
2024-06-14 13:54
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阿尔茨海默病(Alzheimer’sdisease，AD)是慢性进行性中枢神经系统变性病导致的痴呆，是痴呆最常见的病因和最常见的老年期痴呆。AD以渐进性记忆障碍，认知功能障碍、人格改变以及语言障碍等神经精神症状为特征。常起病于老年或老年前期，多缓慢发病，逐渐进展，以痴呆为主要表现，起病于老年前或者，多有同病家族史、病情发展较快。遗传素质和基因突变 10%的AD患者有明确的家族史，尤其65岁前发病患者，故家族史是重要的危险因素，有人认为AD一级亲属80～90岁时约50%发病，风险为无家族史AD的2～4倍，早发性常染色体显性异常AD相对少见，目前全球仅有120个家族携带确定的致病基因，与FAD发病有关的基因包括21号，14号，1号和19号染色体，迄今发现，FAD是具有遗传异质性的常染色体显性遗传病。
