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做过子宫次切除后，便秘能吃香蕉吗
补充说明：做过子宫次切除后，便秘能吃香蕉吗
2023-08-03 11:56
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做过子宫次切除后，便秘一般能吃香蕉，但应适量。
香蕉含有丰富的膳食纤维、维生素、钾、镁、铁、果胶、维生素C等营养成分，可以促进胃肠道蠕动，促进粪便的形成，能够改善便秘的症状。此外，香蕉还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钾、镁、维生素C等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，促进机体新陈代谢，对于身体的恢复有一定的帮助。因此，做过子宫次切除后，便秘一般能吃香蕉。但需要注意适量，因为香蕉含糖量较高，过量食用可能会导致血糖升高，不利于身体健康。
此外，建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，以清淡的食物为主，可以适当吃富含维生素的食物，如苹果、西红柿等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。此外，患者还需要适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2023-08-03 20:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
