首页> 精神心理科> 嗜睡> 中医困倦乏力嗜睡什么原因

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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中医认为困倦乏力嗜睡多考虑是气血不足、脾虚湿盛、脾阳虚、肾阳虚、痰湿内盛等原因引起的。

1、气血不足

气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素影响所致。当患者气血不足时,不能濡养脑部,就会引起头晕、乏力、嗜睡的症状。患者可遵医嘱服用八珍丸、十全大补丸等药物治疗。

2、脾虚湿盛

脾虚湿盛是指脾气虚损导致脾脏运化功能失常,使湿气在体内堆积,从而出现食欲减退、腹胀、困倦乏力、嗜睡等症状。患者可遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗。

3、脾阳虚

脾阳虚是指脾脏阳气不足,使其温养、推动、运化等功能减弱,出现食欲不振、腹胀、腹痛、大便稀溏等症状,还可能会出现嗜睡的情况。建议患者可以在医生的指导下使用附子理中丸、香砂六君子丸等药物进行治疗。

4、肾阳虚

肾阳虚是指肾脏阳气不足,使其温煦、推动、蒸腾和气化等功能减弱,出现虚寒内生的症状。患者可能会出现腰膝酸软冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡等症状,还可能会出现嗜睡的情况。建议患者可以在医生的指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。

5、痰湿内盛

痰湿内盛是指体内津液代谢异常,使体内出现痰湿凝滞的情况。患者可能会出现身体困倦、头晕、胸闷等症状,还可能会出现嗜睡的情况。建议患者可以在医生指导下使用参苓白术散、六君子丸等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡,避免摄入辛辣刺激性的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

2025-05-12 20:55

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气血不足 (气血虚弱)

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”,指的是全身之气,也涵盖脏腑、组织之气。

  • 症状起因:气虚证是指气的生成不足,或者消耗过度而致气的功能减退所致病证。“气机失调证”是指气的升降出入运动失常所引起的病证。此中又有“气滞证”、“气逆证”、“气陷证”、“气闭证”、“气脱证”的不同类型。由于气的运动是从各个脏腑经络、组织器官为其活动场所,是通过各脏腑、器官的相应功能体现其存在,因此“气机失调”所致病证是离不开相关内脏的功能障碍。

  • 可能疾病: 产后虚羸 肝血虚证 虚劳 血症 血证

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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