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刮痧了可以吃辣椒吗
补充说明：刮痧了可以吃辣椒吗
2024-05-13 18:42
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易伟民 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：荨麻疹，带状疱疹神经痛，面神经炎，卵巢早衰，睡眠障碍，颈椎病，腰椎间盘突出症，膝关节病
提问
刮痧后不宜立即食用辣椒。
刮痧后人体皮肤处于毛孔开泄的状态，此时食用辛辣食物如辣椒，可能会导致体内寒湿之邪侵入，从而引发风寒感冒、痛经等病症。此外，辛辣食物还会对皮肤产生一定的刺激作用，使局部毛细血管扩张，导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。
刮痧后除了不能吃辣椒外，还应避免摄入过于油腻的食物以及酒精类饮品，以免影响身体恢复。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，在体表进行反复摩擦、挤压以防治疾病的方法。在刮痧后应注意避风，保持身体温暖，多饮温水促进新陈代谢。
2024-05-13 19:03
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
