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酒后大量喝水能解酒吗
补充说明：酒后大量喝水能解酒吗
2025-08-27 17:47
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酒后大量喝水并不能直接解酒，但可以帮助加速酒精代谢。酒精在人体内主要通过肝脏中的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶进行代谢，最终转化为二氧化碳和水排出体外。大量喝水可以增加尿液的产生，从而促进酒精通过尿液排出体外，但这并不意味着能够直接降低血液中的酒精浓度。
酒精在人体内的代谢速度是固定的，大约每小时代谢10毫升纯酒精。喝水可以促进尿液的产生，有助于加速酒精的排泄过程，但不能改变酒精在体内的代谢速率。大量饮水还可以缓解因酒精引起的脱水症状，如口渴、头痛等。过量饮水也可能导致水中毒，即血液中的钠离子浓度被稀释到危险水平，从而引发一系列严重的健康问题。
【管理小贴士：】
1. 适量饮水，避免过量导致水中毒。
2. 饮酒后可以适量摄入含维生素B族的食物，帮助肝脏代谢酒精。
3. 避免空腹饮酒，可以吃一些富含蛋白质的食物，减缓酒精吸收速度。
2025-08-28 17:45
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系指机体摄入或输入水过多，以致水在体内潴留，引起血液渗透压下降和循环血量增多，又称“水中毒”或稀释性低钠血症。水中毒发生较少，仅在抗利尿激素分泌过多或肾功能不全的情况下，机体摄入水分过多或接受过多的静脉输液，才造成水在体内蓄积，导致水中毒。
