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越橘可以直接吃吗
补充说明：越橘可以直接吃吗
2023-09-23 02:58
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越橘一般指越橘。通常情况下，越橘可以直接吃。但不建议直接吃越橘，因为口感较差，并且可能会对口腔黏膜造成刺激。
越橘属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防便秘。并且越橘的口感酸甜，适量食用可以增进食欲，有利于改善食欲不振的现象。
由于越橘中含有大量的酸性物质，如果直接吃，可能会导致酸性物质刺激口腔黏膜，从而引起口腔溃疡、牙龈肿痛等不适症状。因此，不建议患者直接吃越橘。
由于越橘中含有大量的膳食纤维，因此不建议胃肠道功能不佳的人群大量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现上述症状，建议患者可遵医嘱使用奥美拉唑、法莫替丁等药物进行治疗。
2023-09-23 21:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
