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吃叶酸片有助于怀孕吗
补充说明：吃叶酸片有助于怀孕吗
2024-06-14 13:58
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关晓琳 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病的诊治，不孕，流产，子宫肌瘤，卵巢囊肿，阴道炎，产后盆底肌松弛，子宫阴道脱垂，尿失禁的物理治疗等
提问
吃叶酸片有助于怀孕。
叶酸是一种水溶性维生素，对于胎儿神经管的发育至关重要。在孕早期摄入足够的叶酸可以降低神经管缺陷的风险。叶酸片补充叶酸，降低神经管缺陷风险。孕妇在服用叶酸片时，应遵循医嘱，避免自行增减剂量或改变用药方式。过量服用叶酸可能会影响锌的吸收，导致锌缺乏，进而影响胎儿的生长发育。
建议定期进行产前检查，监测叶酸水平和其他营养素的摄入，以确保孕期健康。同时，保持均衡饮食，摄入富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等，有助于满足孕期需求。
2024-06-14 15:38
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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