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重度脂肪肝应该怎么饮食保养
补充说明：重度脂肪肝应该怎么饮食保养
2023-08-24 20:56
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医生回答(1)
重度脂肪肝患者的饮食保养，一般包括调整饮食结构、控制每日总热量摄入、合理搭配饮食、增加蛋白质摄入、避免高脂肪食物等。
1、调整饮食结构
重度脂肪肝的患者要注意调整饮食结构，要以低脂肪、低热量的食物为主，例如燕麦、玉米等。还要注意多吃富含维生素的蔬菜和水果，例如西红柿、苹果等。同时要注意增加蛋白质的摄入，可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等。
2、控制每日总热量摄入
重度脂肪肝的患者要注意控制每日总热量摄入，要避免吃高脂肪、高热量的食物，例如奶油蛋糕、肥肉等。可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，例如苹果、芹菜等。
3、合理搭配饮食
重度脂肪肝的患者要注意合理搭配饮食，要以清淡易消化的食物为主，例如南瓜粥、小米粥等。还要注意少食多餐，避免暴饮暴食。
4、增加蛋白质摄入
重度脂肪肝的患者要注意增加蛋白质摄入，可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等。
5、避免高脂肪食物
重度脂肪肝的患者要注意避免高脂肪食物，例如炸鸡、烤肉等。高脂肪食物会导致脂肪肝加重，不利于疾病的恢复。
除此之外，还要注意避免饮酒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 19:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
