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给宝宝喂母乳需要补钙吗
补充说明：给宝宝喂母乳需要补钙吗
2023-08-03 11:44
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
给宝宝喂母乳是否需要补钙，需要根据具体情况判断。
1、不需要补钙
母乳中含有丰富的营养物质，其中含有大量的乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。如果产后产妇的营养比较均衡，而且日常生活中通过食物摄入的钙含量也比较多，一般不需要补钙。
2、需要补钙
如果产后产妇的营养不均衡，或者日常生活中通过食物摄入的钙含量比较少，此时就需要补钙。产妇可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、维D钙咀嚼片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如排骨汤、鲫鱼汤等。
在日常生活中，产妇要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，同时还要注意自身的保暖，及时增添衣物，以免出现受凉的情况。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激的食物。
2023-08-03 20:04
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