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突然月经来了很多血怎么办
补充说明：突然月经来了很多血怎么办
2024-08-24 22:12
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突然月经来了很多血可以通过饮食调整、卫生注意事项、止血药物等方法进行处理。
1.饮食调整
建议增加摄入富含铁质的食物，如瘦肉、动物肝脏、豆类等，以补充因月经流失的铁元素。同时，适量摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果和绿叶蔬菜，有助于提高铁的吸收率。
2.卫生注意事项
保持外阴清洁干燥是关键，每天用温水清洗外阴，并更换干净的卫生巾或内裤。避免使用刺激性强的洗液或香皂，并避免盆浴和游泳。
3.止血药物
如果出血量较大或持续时间较长，可以在医生指导下服用止血药物，如安络血、云南白药等。这些药物可以减少血管壁通透性，促进血液凝固。
在月经期间应避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重出血。同时要保持良好的心态和充足的休息，避免情绪波动过大对身体造成影响。
2024-08-26 09:10
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
