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赖氨酸维b12是维生素b12吗
补充说明：赖氨酸维b12是维生素b12吗
2024-06-12 16:09
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赖氨酸维B12是一种复合制剂，包含赖氨酸和维生素B12，两者合用时并不等同于维生素B12本身。
赖氨酸维B12中的赖氨酸和维生素B12分别具有不同的生理功能，赖氨酸可促进蛋白质合成，而维生素B12则参与DNA合成与细胞分裂过程。虽然两者合用有益，但它们的作用机制不同，因此赖氨酸维B12不是单纯的维生素B12。在选择补充剂时，应注意区分不同成分及其作用，以确保获得全面的营养支持。
此外，对于某些特定人群，如素食者或存在吸收障碍的人群，单独使用维生素B12可能不足以满足其需求。在这种情况下，赖氨酸维B12可能提供额外的帮助，但最或专业营养师的指导下使用。
综上所述，赖氨酸维B12是一种含有赖氨酸和维生素B12的复合制剂，并非单纯意义上的维生素B12。在选择补充品时，应考虑个人的需求和健康状况，并遵循专业人士的建议。
2024-06-12 18:47
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
