首页> 营养科> 红糖> 红糖补阳吗

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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

红糖本身并不直接具有补阳的作用,但对某些因阳虚引起的症状可能有缓解效果。
红糖在中医中被认为具有温补作用,但并不直接具有补阳的效果。其主要作用是温中和胃、活血化瘀,对于因阳虚导致的畏寒怕冷、乏力等症状有一定的缓解作用。红糖中的糖分较高,长期大量摄入可能导致血糖波动和体重增加。因此,对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,应谨慎食用红糖。
对于需要补阳的人群,建议在医生指导下进行针对性的调理,如服用具有温阳作用的中药或进行针灸等中医治疗。

2024-07-25 13:57

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阳虚

阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》:“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰,因气与命门均属阳,故名。肺主气,气虚多属肺气虚或中气不足,因而卫表不固,故外寒;阳虚则阴盛,故命门火衰亦多见功能衰惫,浊阴积潴的病证。此外,阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。

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