首页> 脱发> 脱发> 脱发可能是缺什么维生素

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杜虹瑶 主治医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

擅长:擅长皮炎、湿疹、银屑病、荨麻疹、脱发、带状疱疹等各类皮肤科常见疾病

提问

脱发可能与缺乏维生素B族、维生素E等有关。
当机体缺乏某些特定的维生素时,如维生素B族中的生物素、泛酸,以及维生素E等,这些营养物质对于毛囊细胞的正常生长和代谢至关重要。如果供应不足,可能会导致毛囊受损,从而影响头发的生长周期,出现脱发的情况。除了脱发外,缺乏维生素还可能导致皮肤干燥、指甲脆弱易碎等症状。此外,长期缺乏某些维生素还可能引起贫血、免疫力下降等问题。
为了确定是否存在维生素缺乏引起的脱发,可以进行血液维生素水平检测,以评估体内各种维生素的含量是否处于正常范围。同时也可以通过头皮检查来观察头皮健康状况,排除其他潜在的病因。针对维生素缺乏引起的脱发,可以通过补充相应的维生素来进行治疗。例如,口服复合维生素B片、多维元素片等药物,有助于改善维生素缺乏情况,促进头发生长。但需要注意的是,在服用任生素补充剂之前,应咨询医生的意见。
建议定期监测头皮健康状况,保持均衡饮食,确保摄入足够的维生素和其他必需营养素。避免过度使用染发剂、烫发剂等化学品,以免加重对头皮的损伤。

2025-02-08 15:04

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