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热牛奶可以直接放冷藏吗

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热牛奶可以直接放冷藏吗

补充说明:热牛奶可以直接放冷藏吗

2024-06-12 16:41

牛奶 孕妇

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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热牛奶不宜直接放入冷藏,以免造成营养损失。
热牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质,这些物质在低温环境中容易凝固变质,导致牛奶口感变差,且营养价值降低。此外,热牛奶中的活性成分如酶类等在冷藏条件下可能失活,影响其功效。因此,为了保持牛奶的品质和营养价值,应待牛奶冷却至室温后再放入冰箱冷藏。
如果热牛奶中添加了糖或其调味料,则可以适量加温后放置于常温下保存,但不建议长时间存放或频繁加热,以减少细菌滋生的风险。
为了避免营养流失和微生物污染,建议将热牛奶冷却至室温后尽快饮用,并注意观察是否有异味或异常现象。对于特殊人群如婴幼儿、孕妇等,在食用前还需咨询医生或专业人士的意见。

2024-06-12 18:52

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孕妇拉肚子 (孕妇腹泻)

孕妇拉肚子最常见的是肠道感染,致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等,夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻,亦应考虑到流产或早产的可能。

  • 症状起因:由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而拉肚子。 一、感染原因:细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。 二、饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所引发。 三、合并其他慢性疾病的原因:如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

  • 可能疾病: 感染性腹泻 慢性腹泻 肠胃炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科、消化

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