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喝酒后运动能解酒吗
补充说明：喝酒后运动能解酒吗
a******W 2024-10-21 14:11
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喝酒后运动不能解酒。
喝酒后运动并不能直接促进酒精的分解与排泄，因为酒精进入人体后需要经过肝脏代谢，而此时运动可能会加重肝脏负担，不利于身体健康。因此，喝酒后不建议立即进行运动。
饮酒后可以适量饮用蜂蜜水、温开水等缓解不适症状，但需注意避免过量摄入导致水中毒。
在饮酒之后应避免剧烈运动，以免引起肌肉酸痛或损伤，并且还有可能会影响到心脏健康，增加心肌梗死的发生概率。
2024-10-21 14:11
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系指机体摄入或输入水过多，以致水在体内潴留，引起血液渗透压下降和循环血量增多，又称“水中毒”或稀释性低钠血症。水中毒发生较少，仅在抗利尿激素分泌过多或肾功能不全的情况下，机体摄入水分过多或接受过多的静脉输液，才造成水在体内蓄积，导致水中毒。
