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低密度脂蛋白高的人能吃核桃吗

发病时间:不清楚

低密度脂蛋白高的人能吃核桃吗

补充说明:低密度脂蛋白高的人能吃核桃吗

2024-06-06 15:13

核桃 总胆固醇 血糖 过敏 血脂异常

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蒋伏松 主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:糖尿病急性并发症和并存症、糖尿病足病、胰岛素泵及动态血糖监测系统的使用、重症甲亢及甲状腺相关眼病。

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低密度脂蛋白高的人群可以适量食用核桃。
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和植物固醇,这些物质能够帮助降低总胆固醇和低密度脂蛋白水平,从而改善血脂状况。因此,适量食用核桃对于低密度脂蛋白偏高的人来说是有益的。但需要注意的是,过量摄入核桃可能会导致热量摄入过多,不利于控制体重和血糖。
如果患者本身存在过敏史或对核桃过敏,则应避免食用,以免引发过敏反应。
建议在医生指导下定期监测血脂指标,并结合饮食调整、运动锻炼等综合措施来管理血脂异常。

2024-06-07 11:56

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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